«Простить того, кто причинил боль» – подопечные центра «Милосердие» обсудили волнующие вопросы в режиме онлайн
Очередная групповая встреча подопечных с психологом Епархиального центра «Милосердие» в режиме онлайн прошла 10 июня. В беседе приняли участие девять женщин.
Участники встречи подняли такие насущные вопросы: как простить и отпустить человека, который причинил боль, как бороться с чувством гнева и злости.
«Простить по щелчку, приняв решение “с сегодняшнего дня прощаю” вряд ли возможно, – поделилась психолог итогами дискуссии. – Скорее это будет решение о желании простить и обрести мир в душе. И тогда отправной точкой будет признание своих истинных чувств и отношения, признания своей роли и ответственности, а затем уже приложение некоторых усилий к тому, чтобы изменить свое отношение к человеку и к произошедшим обстоятельствам. Важно помнить – чтобы пережить боль, обиду и простить человека требуется время и не следует требовать от себя невозможного — сиюсекундного избавления. Практическими рекомендациями здесь могут быть — честное, искреннее глубокое осознание своих чувств и мыслей, и такое же честное, искреннее признание их перед Богом. Важно и молиться, просить помощи, чтобы справиться с этими тяжёлыми чувствами и обрести прощение. Как раз на этом этапе часто и требуется психологическая помощь — встретиться с собой, обнаружить свои истинные переживания, получить поддержку, прожить. И это как раз происходит на наших группах поддержки».
Женщины, которые не имеют технической возможности подключиться к групповым консультациям, записываются на индивидуальные беседы с психологом. Консультации проводятся по прежнему графику для женщин с детьми в трудной жизненной ситуации. В основном за помощью в Центр обращаются женщины пережившие развод, смерть или уход супруга из семьи и иные сложные жизненные ситуации, а также кризисные беременные.
Запись на индивидуальные консультации осуществляется предварительно по телефону линии доверия: 8 996 202 14 27.
Запись на групповые консультации проводятся в WhatsApp или Viber по телефону: 8 927 054 23 74 (Ксения).
Помощь оказана в рамках проекта «Под Покровом» — развитие системы социальной и духовной поддержки женщин и детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации». Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
15 июня 2020 г.